god_semi.png


 

Среда, 26 Октябрь 2016

Соревнования, посвященные дню гимнастики

Оцените материал
(9 голосов)
Соревнования, посвященные дню гимнастики

24-25 октября студенческий спортивный клуб «Успех», провел соревнования, посвященные Всемирному дню гимнастики. Программа соревнований предусматривала выполнение юношами силовых упражнений по отжиманию от пола на прямых руках. Цель соревнований – привлечь внимание ребят к занятиям по развитию своих физических способностей. Известно, что отжимания с определенной постановкой ладоней на пол (широко, на уровне плеч, вместе), дают различную нагрузку на мышцы рук и плечевого пояса. Техника выполнения упражнения не очень сложная. Здесь важно напомнить, что отжимания не только формируют скоростно-силовые способности, укрепляют мышцы рук, спины, брюшного пресса, но и вырабатывают выносливость. Сильные руки - это здорово! Зрители в зале обратили внимание на юношей, которые, преодолевая усталость, из последних сил старались выполнить упражнение с высоким результатом. Мы благодарим таких ребят за волю к победе, которая заставила многих из них прийти в спортивный зал и показать свои физические способности.

Прочитано 1752 раз

Наш адрес

238750
Калининградская область
г.Советск

ул. Пушкина, 24
(отделение сервиса),
тел. (40161) 3-24-86;

ул. Герцена, 5
(технологическое отделение),
директор, учебный отдел,
тел. (40161) 3-50-21;

ул. Больничная, 10
(техническое отделение),
тел. (40161) 3-50-80, 3-57-39.

Мы ВКонтакте

Облако тегов