Четверг, 14 Март 2019

Всё в наших руках

Оцените материал
(2 голосов)
Всё в наших руках

Отжимания от пола, это по-настоящему уникальное упражнение, которое может помочь не только поддерживать мышцы в тонусе, но и накачать мышечную массу, при условии, что вы будете все делать правильно. Отжиматься можно где угодно, дома, на отдыхе, в гостях. Можно проводить полноценные домашние тренировки, в которые будут входить только одни отжимания. Есть много различных видов отжиманий, и сами отжимания не ограничиваются только отжиманиями от пола. Есть различные виды отжиманий в стойках, в горизонте и много других видов.

14.03.2019 в общежитии № 4 по ул. Мамина - Сибяряка 8, прошли соревнования по отжиманию от пола среди учащихся проживающих в общежитии. В этот день ребята не только провели время с пользой для здоровья, но и весело скоротали время в этот дождливый день. Девиз: главное - не победа, а участие.

В соревновании приняли участие: Ожогин А., Семёнов А., Пахачёв Н., Жиляков Е., Дьяченко Н., Рыбаков М., Минин Д, Соловьев И., Реймер Е., Чернов И., Зеленов Е., Протченко К., Букато И., Репницин А.

Организатором соревнования и судьёй являлся воспитатель: Соловьев О.А.

По итогам соревнования призовые места распределились следующим образом:

1 место - Зеленов Егор

2 место - Минин Денис

3 место - Семёнов Андрей

Все ребята, принявшие участие в соревнованиях - молодцы!!!

Прочитано 16 раз

Галерея изображений

Наш адрес

238750
Калининградская область
г.Советск

ул. Пушкина, 24
(отделение сервиса),
тел. (40161) 3-24-86;

ул. Герцена, 5
(технологическое отделение),
директор, учебный отдел,
тел. (40161) 3-50-58, 3-50-21;

ул. Больничная, 10
(техническое отделение),
тел. (40161) 3-50-80, 3-57-39.

Мы ВКонтакте

Облако тегов